¿Qué comidas o bebidas debería evitar después de blanquear mis dientes?

¿Qué comidas o bebidas debería evitar después de blanquear mis dientes?

El blanqueamiento dental tiene la capacidad de devolverle el color blanco a tus dientes y el brillo a tu sonrisa, es por ello que hoy en día es uno de los procedimientos más populares de la práctica dental para blanqueamiento dental opiniones.

Naturalmente los dientes son susceptibles a mancharse en solo un par de días después de haberse practicado el blanqueamiento dental, es por ello que se debe hacer hincapié en ajustar los hábitos alimenticios para evitar que los dientes vuelvan a mancharse y mantenerlos blancos y brillantes por el mayor tiempo posible.

Es altamente recomendable evitar temporalmente comidas y bebidas específicas y limitar la ingesta de alimentos que pueden causar sensibilidad dental. A continuación las mencionaremos a detalle.

Comidas que manchan.

Después de una sesión de blanqueamiento dental se deben evitar comer chocolate obscuro, sopas de color intenso, salsas de tomate, marinados obscuros, salsa de soya, zarzamoras ya que podrían manchar inmediatamente tus dientes. Así mismo no es recomendable comer comida española o india ya que contienen muchos colorantes que podrían afectar la nueva coloración en tus dientes. El evitar estos alimentos por algún tiempo hará que el efecto de blanqueamiento sea más duradero.

Bebidas que manchan.

Las bebida aconsejadas después del  blanqueamiento son por supuesto las de color claro, como agua o leche. Las bebidas coloradas son altamente desaconsejadas por su alto contenido de colorantes que pueden volver a manchar los dientes. Evita el tomar café, soda, te, vino tinto por al menos dos semanas después de haberte hecho el blanqueamiento dental. Así mismo mantente alejado de los jugos de uva, tomare, naranja y arándano.

Comidas ácidas

Se desaconseja la ingesta de alimentos con bajo contenido de PH debido a que incrementan la sensibilidad dental después del blanqueamiento dental, esto puede provocar dolor e incomodidad al comer, lo cual resulta muy desagradable. Las comidas a evitar en este rubro son naranjas, toronjas, limones, limas, piña, vinagre, debidas carbonatadas.